Help! Ik kan niet kiezen

Help! Ik kan niet kiezen

Vind je het lastig om te kiezen?

Meestal kiezen we met ons hoofd. We gaan de voors en tegens afwegen en tegen elkaar wegstrepen. Vaak kom je dan niet overtuigend uit. Een stemmetje zegt: ja maar…. Ken je dat? Je wordt voortdurend heen en weer geslingerd en je komt er niet uit.

Erover praten

Vervolgens ga je erover praten, met je partner, familie, vrienden en kennissen. Zij zeggen allemaal wat anders. Logisch, want we hebben allemaal andere ideeën over wat goed is. Maar, het gaat hier om jou! En het antwoord zit in jou en niet in de ander.

Kiezen vanuit je hart

Ga daarom zitten en voel, wat de een en andere keuze met jou doet. Je lichaam verteld het je wel. Durf daarop te vertrouwen.
Met het beoefenen van mindfulness leer je beter voelen. Uit je hoofd, in je lichaam. Zo kun je keuzes maken vanuit je hart.
En die zijn altijd goed❤.

1 antwoord

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *